PERIMENOPAUZA A MENOPAUZA - Doplňky, které nám v praxi fungují

HOŘČÍK - 1 kapsle ráno na lačno, 2 kapsle večer cca 90 minut před spaním

B KOMPLEX 1-0-0 ráno s jídlem

VITAMIN D3/K2 - dle krevních testů 2 - 5 kapek denně po jídle

HOŘČÍK - 1 kapsle ráno na lačno, 1 kapsle večer

TAURIN - 2 lopatičky do večerní vody spolu s glycinem a hořčíkem

GLYCIN - 3 lopatičky do večerní vody spolu s taurinem a hořčíkem

MULTIVITAMIN F20 - 1+2 kapsle denně s jídlem

OMEGA 3 MASTNÉ KYSELINY - 2 - 6 kapslí denně po jídle