Fertility Essentials od Trime

Detailní popis produktu

Fertility Essentials od Trime je komplexní multivitamin vytvořený speciálně pro období přípravy na těhotenství. Je určený ženám, které chtějí svému tělu dodat klíčové mikronutrienty ještě před početím a vytvořit tak lepší nutriční základ pro hormonální rovnováhu, zdravé dělení buněk, vývoj plodu a první týdny těhotenství.

Období před otěhotněním je z pohledu funkční medicíny velmi důležité. Nejde pouze o samotné početí, ale o kvalitu výchozího prostředí, ve kterém bude docházet k oplodnění, implantaci a prvním fázím vývoje embrya. Právě v prvních týdnech těhotenství, často ještě před potvrzením gravidity, probíhají zásadní vývojové procesy včetně formování nervové trubice, ze které se následně vyvíjí mozek a mícha dítěte.

Proto má smysl začít s prenatální podporou včas, ideálně alespoň 3 měsíce před plánovaným otěhotněním. Tento časový rámec umožňuje postupně doplnit důležité živiny, podpořit methylaci, buněčné dělení, hormonální regulaci, imunitu, štítnou žlázu a celkovou metabolickou připravenost organismu. 

Fertility Essentials je postavený na kombinaci práškových a tekutých kapslí. Prášková část obsahuje především vitaminy skupiny B, minerály, folát, cholin a jód. Tekutá kapsle obsahuje živiny rozpustné v tucích, tedy vitamin D3, vitamin K2, vitamin E, směs tokoferolů a tokotrienolů a beta-karoten. Toto oddělení dává smysl, protože některé živiny jsou citlivé na vzájemné interakce a oddělené formy pomáhají zachovat jejich stabilitu.

Proč produkt doporučujeme

Fertility Essentials doporučujeme jako kvalitní základní prenatální multivitamin pro ženy, které se připravují na těhotenství a chtějí cíleně podpořit klíčové nutriční oblasti ještě před početím.

Oceňujeme zejména aktivní formu folátu Quatrefolic®, přítomnost cholinu, jódu, selenu, zinku, vitaminu D3, vitaminu K2, přírodního beta-karotenu a vitaminů skupiny B. To jsou živiny, které v prekoncepční péči často řešíme, protože souvisejí s methylací, buněčným dělením, vývojem nervového systému, funkcí štítné žlázy, imunitou, ochranou buněk před oxidativním stresem a celkovou vitalitou ženy.

Velkým benefitem je také filozofie složení. Trime používá B-komplex, zinek, selen a chrom z klíčené pohanky, vitamin D3 z mořských řas, jód z mořské řasy Ascophyllum nodosum a beta-karoten z řasy Dunaliella salina. Produkt tak není postavený jen jako běžný syntetický multivitamin, ale jako promyšlený komplex s důrazem na přirozené potrevní zdroje, čistotu a biologickou využitelnost.

V praxi je tento typ produktu vhodný jako základ, na který lze podle individuální situace navázat další cílené látky, například omega-3 mastné kyseliny, ubiquinol, NAC nebo vitamin D3 + K2 podle laboratorních hodnot a potřeb konkrétní ženy.

Pro koho je Fertility Essentials vhodný

Fertility Essentials je vhodný zejména pro ženy, které:

• plánují těhotenství v horizontu několika měsíců

• chtějí začít s kvalitní prenatální výživou ještě před početím

• hledají komplexní multivitamin s aktivní formou folátu

• nechtějí běžnou kyselinu listovou, ale preferují methylfolát

• chtějí podpořit příjem cholinu, jódu, selenu, zinku a vitaminů skupiny B

• chtějí čistý produkt bez zbytečných aditiv a hlavních alergenů

• řeší výživu v souvislosti s hormonální rovnováhou, ovulací, methylací, štítnou žlázou nebo kvalitou prekoncepční přípravy

Účinné látky a jejich význam

Folát Quatrefolic®

Folát patří mezi nejdůležitější živiny v období před početím a v raném těhotenství. Podílí se na procesu buněčného dělení, tvorbě krve, methylaci a správném vývoji nervové trubice plodu.

Fertility Essentials obsahuje celkem 600 µg vitaminu B9, z toho 400 µg ve formě Quatrefolic®, což je biologicky aktivní forma folátu. Výhodou aktivního folátu je, že nemusí procházet stejnou metabolickou aktivací jako běžná kyselina listová. To je důležité zejména u žen s genetickými polymorfismy v oblasti folátového metabolismu, například MTHFR. 

Doplňkový příjem 400 µg kyseliny listové nebo folátu nejméně jeden měsíc před početím a do tří měsíců po početí přispívá ke snížení rizika defektů neurální trubice u vyvíjejícího se plodu.

Cholin

Cholin je v prekoncepční a těhotenské výživě často podceňovaná živina. Je důležitý pro tvorbu fosfolipidů, funkci buněčných membrán, metabolismus methylových skupin a tvorbu acetylcholinu, který je zásadní pro nervový systém.

V kontextu přípravy na těhotenství je cholin důležitý zejména pro vývoj mozku a nervové soustavy plodu. Fertility Essentials obsahuje 150 mg cholinu v denní dávce.

Jód

Jód je nezbytný pro tvorbu hormonů štítné žlázy. Ty ovlivňují metabolismus, ovulaci, energetickou regulaci a v těhotenství také vývoj mozku a nervového systému dítěte.

Fertility Essentials obsahuje 150 µg jódu z mořské řasy Ascophyllum nodosum. U jódu je vždy důležité vnímat individuální kontext, zejména stav štítné žlázy, hladinu TSH, fT4, fT3 a protilátky anti-TPO a anti-Tg. U autoimunitního zánětu štítné žlázy je vhodné dávkování jódu řešit individuálně.

Vitamin D3

Vitamin D je důležitý pro imunitní systém, buněčné dělení, hormonální zdraví, kostní metabolismus a celkovou reprodukční kondici. Fertility Essentials obsahuje 25 µg vitaminu D3, tedy 1000 IU, získaného z mořských řas.

V praxi doporučujeme hladinu vitaminu D ideálně ověřit laboratorně jako 25-OH vitamin D a podle výsledku případně dávku upravit.

Vitamin K2 MK-7

Vitamin K2 ve formě MK-7 doplňuje vitamin D3, protože pomáhá směrovat metabolismus vápníku správným směrem, zejména ve vztahu ke kostem a zubům. Fertility Essentials obsahuje 75 µg vitaminu K2 MK-7 v denní dávce. 

Vitaminy skupiny B

Vitaminy skupiny B jsou důležité pro energetický metabolismus, nervový systém, psychickou činnost, snížení míry únavy a vyčerpání, methylaci, tvorbu červených krvinek a hormonální regulaci.

Fertility Essentials obsahuje B1, B2, B3, B5, B6, biotin, folát a vitamin B12 ve formě methylkobalaminu. Zajímavostí je, že B-komplex je zde společně se zinkem, selenem a chromem získáván z klíčené pohanky.

Zinek a selen

Zinek a selen jsou klíčové minerály pro reprodukční zdraví, imunitu, antioxidační ochranu, štítnou žlázu a správné dělení buněk.

Zinek se podílí na plodnosti, reprodukci, syntéze DNA, dělení buněk a ochraně buněk před oxidativním stresem. Selen podporuje normální funkci štítné žlázy, imunitního systému a také ochranu buněk před oxidativním stresem. Fertility Essentials obsahuje 7 mg zinku a 55 µg selenu v denní dávce. 

Beta-karoten

Beta-karoten je prekurzor vitaminu A. V těle se podle potřeby přeměňuje na aktivní vitamin A, který je důležitý pro imunitu, sliznice, zrak a buněčnou diferenciaci.

V období přípravy na těhotenství je výhodou, že produkt neobsahuje vysokou dávku retinolu, ale beta-karoten z řasy Dunaliella salina. Ten je z hlediska běžného doplňování před těhotenstvím šetrnější variantou. Fertility Essentials obsahuje 5 mg beta-karotenu v denní dávce.

Vitamin E, tokoferoly a tokotrienoly

Vitamin E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. To je důležité i v kontextu reprodukčního zdraví, protože kvalita buněčných membrán, ochrana lipidů a oxidační rovnováha jsou důležité pro kvalitu vajíček, hormonální prostředí i celkovou buněčnou vitalitu.

Produkt obsahuje vitamin E jako d-alfa-tokoferol a také směs tokoferolů a tokotrienolů. 

S čím kombinovat

Omega-3 Cod Liver Oil od Trime

Fertility Essentials velmi dobře doporučujeme kombinovat s Omega-3 Cod Liver Oil od Trime.

Tato kombinace dává v prekoncepční péči velký smysl. Fertility Essentials pokrývá základní mikronutriční potřeby v oblasti folátu, cholinu, jódu, selenu, zinku, vitaminů skupiny B a vitaminů rozpustných v tucích. Omega-3 Cod Liver Oil k tomu doplňuje klíčové omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA.

DHA je důležitá pro mozek, nervový systém a zrak. EPA a DHA společně přispívají k normální činnosti srdce. V přípravě na těhotenství omega-3 vnímáme také jako podporu kvality buněčných membrán, zánětlivé rovnováhy a celkové nutriční připravenosti organismu.

Tuto kombinaci bychom zvažovali zejména u žen, které:

• nekonzumují tučné mořské ryby alespoň 2x týdně

• řeší zvýšenou zánětlivou zátěž

• chtějí podpořit buněčné membrány, mozek, zrak a nervový systém

• chtějí kvalitní základní prekoncepční protokol

• připravují se na těhotenství po období stresu, diet, vyčerpání nebo hormonální nerovnováhy

Další vhodné kombinace v přípravě na těhotenství

Podle individuálních potřeb lze Fertility Essentials dále kombinovat s těmito látkami:

Ubiquinol

Ubiquinol je aktivní forma koenzymu Q10. V prekoncepční péči se často používá pro podporu mitochondriální funkce a buněčné energie. To je důležité zejména u žen po 35. roce, při snížené ovariální rezervě, po opakovaných neúspěšných pokusech o početí nebo při potřebě cíleně pracovat s kvalitou vajíček.

Prakticky dává smysl užívat ubiquinol alespoň 3 měsíce před plánovaným početím, protože vývoj a dozrávání folikulů probíhá v delším časovém horizontu.

NAC

NAC, tedy N-acetylcystein, je prekurzor glutathionu, jednoho z hlavních intracelulárních antioxidantů. V přípravě na těhotenství jej zvažujeme zejména tam, kde je potřeba podpořit antioxidační kapacitu, detoxikační procesy, metabolickou rovnováhu nebo zánětlivou regulaci.

Může být vhodný také u žen s PCOS, vyšší oxidační zátěží, inzulinovou rezistencí, horší kvalitou cervikálního hlenu nebo při potřebě podpory jaterní biotransformace. Vždy je ale vhodné zohlednit celkový stav, užívané léky a toleranci.

Vitamin D3 + K2

Fertility Essentials již obsahuje 1000 IU vitaminu D3 a 75 µg vitaminu K2. U mnoha žen to může být vhodná základní dávka. Pokud je ale laboratorně zjištěný deficit vitaminu D, může být potřeba přidat samostatný vitamin D3 + K2.

V praxi doporučujeme rozhodovat podle hodnoty 25-OH vitaminu D. Cílem není naslepo vrstvit doplňky, ale doplnit vitamin D na optimální hladinu pro imunitu, hormonální rovnováhu, štítnou žlázu, kostní metabolismus a zdravý průběh těhotenství.

Složení v denní dávce

Denní dávka se skládá ze 2 práškových kapslí a 1 tekuté kapsle. 

Kompletní složení produktu

Fertility Essentials Powder:
Prášek ze semen klíčené pohanky jako zdroj vitaminů B-komplexu, zinku, selenu a chromu, mořské řasy Ascophyllum nodosum jako přírodní zdroj jódu, menachinon-7, L-cholin bitartrát, kyselina listová ve formě Quatrefolic®, methylkobalamin, akáciová vláknina, kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy. 

Fertility Essentials Liquid:
Bio extra panenský olivový olej, přírodní směs karotenoidů včetně beta-karotenu z řasy Dunaliella salina, směs tokoferolů a tokotrienolů z plodů palmy olejné, přírodní vitamin E, cholekalciferol, kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy. 

Alergeny:
Neobsahuje žádný z hlavních alergenů. Neužívejte při přecitlivělosti na některou z obsažených látek.

Doporučené dávkování

Užívejte denně:

• 2 kapsle Fertility Essentials Powder

• 1 kapsli Fertility Essentials Liquid

Užívejte společně s jídlem, kdykoliv během dne. Denní dávku je možné užít najednou. 

Ideální je začít minimálně 3 měsíce před plánovaným početím. Po potvrzení těhotenství je vhodné přejít na komplex určený přímo pro těhotenství, například Pregnancy Essentials. 

Doporučení z naturopatické praxe

Fertility Essentials vnímáme jako velmi kvalitní základ pro ženy, které se chtějí na těhotenství připravit vědomě a systematicky. Neřeší pouze folát, ale pokrývá širší okruh živin, které jsou v prekoncepčním období důležité pro methylaci, buněčné dělení, štítnou žlázu, imunitu, nervový systém, antioxidační ochranu a celkovou vitalitu.

V praxi bychom jej postavili jako základní prenatální multivitamin a podle individuální situace doplnili především Omega-3 Cod Liver Oil, případně ubiquinol, NAC a cíleně vitamin D3 + K2 podle laboratorních hodnot. Takto vzniká velmi praktický a smysluplný prekoncepční základ, který podporuje nejen samotnou plodnost, ale i kvalitu vnitřního prostředí pro raný vývoj dítěte.